CrossFit M26 Molière
La communauté CrossFit rassemble les gens, c’est un élément majeur qui fait le succès de ce sport.
Nous sommes rassemblés autour d’un même objectif : être plus en forme ainsi que se sentir mieux et en pleine santé.
Membres
Des séances d’une heure, en groupe de 10 pour un coaching attentif et qualitatif. Notre objectif est de vous faire atteindre les vôtres. Tout ceci dans une salle à taille humaine
litres de sueur par mois
Le CrossFit est souvent vu comme un enchainement d’exercices pour toujours transpirer plus, mais pas que…cela va bien plus loin que ça…
Squats par mois
« Les détails font la perfection, mais la perfection n’est pas un détail » Nous avons tous besoin d’apprendre et d’améliorer notre mouvement.
sports & activités
Des activités diverses et variées avec des WODS toujours plus complets
endurance (conditioning)
cardio
free access
stretching
haltérophilie
powerlifting
communauté
gymnastique
nutrition
planning d'entrainement
professionnels du crossfit
staff m26

Rémi Dumont
Coach personnel

Pierric Vangard
cardio trainer
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Les athlètes M26 du mois

Best Gym Ever
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Anna Atkins

Best Training
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Mishel Justin

Total Workout
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